Thứ Hai, 22 tháng 8, 2016

Sắp công bố thông tin quan trọng về hành tinh "anh em hàng xóm" với Trái Đất

Với khoảng cách khá gần trong hệ Mặt Trời, chắc chắn khám phá về hành tinh này sẽ mở ra nhiều lĩnh vực, dự án nghiên cứu đột phá hơn trong tương lai.

Mới đây, thông tin về một hành tinh có khả năng hỗ trợ sự sống giống với Trái Đất quay quanh Proxima Centauri - ngôi sao gần nhất so với Mặt Trời - tiếp tục rầm rộ nổi lên trong giới khoa học. Được biết, tin tức trên lần đầu tiên xuất hiện trên trang Der Spiegel của Đức, nhưng nguồn gốc thì vẫn chưa được tiết lộ.
Der Spiegel đề cập đến công lao khám phá của Trạm theo dõi Không gian Nam châu Âu (ESO), đồng thời khẳng định rằng những thông tin công khai chính thức sẽ được công bố vào cuối tháng 8 tới đây. Tuy nhiên, khi hãng thông tấn AFP liên hệ, người phát ngôn của ESO - Richard Hook lại cho biết: "Chúng tôi hiện không có bất cứ bình luận thêm nào cả."

Trước đó, vào tháng 10 năm 2012, ESO cũng từng đưa ra một tin tức "giật gân" không kém về Alpha Centauri Bb, được cho là hành tinh lý tưởng gần nhất bên ngoài hệ Mặt Trời. Dù vậy, mọi bằng chứng sau đó lại chứng tỏ tính không hoàn toàn xác thực của nó, để rồi lại dần chìm vào quên lãng. Vì vậy, cũng dễ hiểu khi sau lần đó, ESO đã rất thận trọng trong những động thái của mình để bảo toàn uy tín cũng như sức ảnh hưởng, bằng cách không cho phép mắc thêm bất kỳ sai lầm ngớ ngẩn nào nữa. Có lẽ việc họ trì hoãn thời điểm thông báo trước công chúng cũng là để kiểm tra thật kỹ lưỡng từng chi tiết, ngóc ngách của vấn đề.
Ngay cả Der Spiegel và nguồn tin bí mật của họ cũng đang cố gắng thu thập mọi khía cạnh rõ ràng nhất cho sự kiện trên. Cùng với sự im lặng lạnh lùng từ phía ESO, điều này có nghĩa kể cả hành tinh đó thực sự tồn tại thì thế giới cũng cần phải chờ thêm một thời gian nữa để mọi dự đoán và tính toán được giải quyết và thống nhất một cách dứt khoát nhất, đặc biệt là những so sánh giữa hai hành tinh với nhau. Chẳng hạn, tỷ lệ khối lượng là boa nhiêu, vị trí chính xác so với khu vực có thể định cư...Thậm chí kể cả khi ở địa điểm lý tưởng, những bức xạ mặt trời quá mức cũng có thể cần được xác minh xem có ảnh hưởng đến tiềm năng phát triển sự sống hay không.

Trở lại với Proxima Centauri, đây là một ngôi sao xếp loại M, cách chúng ta khoảng cách 4,2 năm ánh sáng. Nghe có vẻ gần hơn đáng kể so với các tinh cầu khác, nhưng Proxima lại rất khó để có thể nhìn thấy, kể cả với kính viễn vọng loại thường, do một phần cũng bị các quầng sáng tự nhiên của Mặt Trời làm cho lu mờ, lấn át đi. Ngoài ra, nó cũng mang trên mình một đặc điểm giống với các hành tinh thông thường khi thiết lập một quỹ đạo cố định quay quanh một ngôi sao khác.
Tháng tư vừa qua, một nhiệm vụ du hành không gian đã được triển khai, phóng một tàu vũ trụ đến Alpha Centauri với hành trình dự kiến dài 20 năm. Nếu những thông tin ban đầu là sự thật, chắc chắn sẽ có nhiều chủ đề bàn luận sôi nổi được mở ra xung quanh ngôi sao "gần gũi" từng được phát hiện 101 năm trước đây so với hiện tại.

Thứ Ba, 16 tháng 8, 2016

Nvidia Giới Thiệu GTX 10 Mobility

Ngày hôm nay, NVIDIA chính thức giới thiệu GTX 1080, GTX 1070 và GTX 1060 dành cho máy tính xách tay. Đây được coi là bước nhảy vọt trong công nghệ đồ họa cho các thiết bị di động, giải quyết những vấn đề cố hữu mà người dùng chơi game trên laptop gặp phải.

Giống như card đồ họa cho PC, dòng GPU Geforce GTX 10 Mobility cũng được phát triển trên nền Pascal, tiến trình 16nm FinFET. Điều này hứa hẹn sẽ giúp hiệu năng chơi game trên các sản phẩm laptop trong tương lai vượt trội hơn nhiều.
Đặc biệt, lần đầu tiên người dùng sẽ được trải nghiệm chơi game ở độ phân giải cao như 2K hay 4K, hay tần số quét 120 - 144Hz.
Không chỉ nằm ở sức mạnh, GTX 10 Mobility sẽ giúp cải thiện những nhược điểm mà laptop chơi game thường gặp phải. NVIDIA cho rằng, sử dụng GPUs thế hệ mới sẽ giúp laptop mỏng tới 18mm và chỉ nặng khoảng 1,8kg, kích thước ngang với các thiết bị máy tính xách tay nhỏ gọn thông thường.
Thời lượng pin của GTX 10 cho laptop chắc chắn sẽ được cải thiện so với trước đó, kèm theo là vấn đề nhiệt độ được xử lý.
Nếu như trước đây người dùng laptop gaming không quan tâm tới khả năng ép xung chip đồ họa do vấn đề nhiệt độ và điện năng thì giờ đã khác. NVIDIA coi khả năng ép xung trên GTX 10 Mobility là một ưu điểm mà các laptop gaming cần được sở hữu, thực tế bạn có thể nâng mức xung nhịp lên cao hơn khoảng 300Mhz so tùy chỉnh mặc định, giúp hiệu năng tăng lên kha khá.
Cũng tại thời điểm này, các nhà sản xuất laptop chơi game đưa ra một danh sách các sản phẩm đầu tiên được trang bị GTX 10 Mobility, người dùng sẽ không phải chờ đợi lâu để trải nghiệm công nghệ chơi game di động mạnh mẽ nhất từ trước đến nay. Đặc biệt, được nâng cấp lên GPUs mới, nhưng giá bán không đổi so với laptop gaming đời Maxwell.
ASUS : G752VS (GTX 1070)
MSIGT83VR 6RF-031 (GTX 1080 SLI, i7-6920HQ) | GT73VR 6RF-056 (GTX 1080, i7-6820HQ) | GT73VR 6RE-045 (GTX 1070 SLI, i7-6820HQ) | GT73VR 6RE-050 (GTX 1070, i7-6820HQ) | GT73VR 6RE-023 (GTX 1070, i7-6700HQ) | GT72VR 6RD-057 (GTX 1060, i7-6700HQ) | GT72VR 6RE-057 Dominator Pro Tobii (GTX 1070, i7-6700HQ) | GT62VR 6RE-016 (GTX 1070, i7-6820HQ) | GT62VR 6RD-019 (GTX 1060, i7-6700HQ) | GS63VR 6RF Stealth Pro (GTX 1060, i7-6700HQ) | GE62VR 6RF Apache Pro (GTX 1060, i7-6700HQ)
Razer : Các máy Razer Blade

Thứ Hai, 15 tháng 8, 2016

Chuyện chơi game chùa - Phần 1: Tại sao người ta lại crack game?

Chuyện crack và tải lậu game, thoạt nghe thì có vẻ đơn giản, phải không? Bạn down game ở trên mạng về chơi chùa mà không phải trả tiền, thế đâu có khác gì ăn cắp? Mà ăn cắp thì là sai rồi? Nhưng không, câu chuyện crack game không đơn giản như vậy - trái lại, nó còn là một trong những vấn đề phức tạp và bị lôi ra tranh cãi nhiều nhất trong ngành công nghiệp game. Hầu như bất cứ cuộc tranh luận nào về "chuyện crack game" cũng sẽ bắt đầu "lấn sân" sang nhiều lĩnh vực khác nhau nữa - từ chính sách kinh tế quốc tế, chuyện "quyền sở hữu" và "luật bản quyền", đến việc lưu giữ game, và cả chuyện máy vi tính như một nền tảng công nghệ không giới hạn nữa.
Trong khoảng 2-3 năm trở lại đây, giữa sự phát triển ngày một nhiều của các nhà phát triển độc lập, cùng sự thống trị của Steam trong lĩnh vực phân phối game, câu chuyện về vi phạm bản quyền cũng theo đó trở nên phức tạp hơn rất nhiều so với ngày trước. Về mặt pháp lý, việc phân phối phần mềm không bản quyền vẫn không khác gì chuyện in sao băng đĩa lậu của ngày xưa. Nhưng đối với vấn đề đạo đức, hay câu chuyện về động cơ thúc đẩy việc vi phạm bản quyền, lại khác trước rất nhiều.
Tỉ lệ vi phạm bản quyền
Một trong những lý do biến việc tải và chơi lậu game trở thành một vấn đề hết sức phức tạp, nằm ở việc không có bất cứ cách nào để định lượng chính xác vấn đề này. Số liệu chính thức về vấn đề này không tồn tại. Cũng sẽ chẳng bao giờ có một cơ quan nào đứng ra để lập một danh sách về việc game bị down lậu bao nhiêu lần, những ai down nó, v...v... cho tất cả các game. Và, "tang chứng vật chứng" rõ ràng cũng vậy, tuyệt nhiên không có.
Ấy vậy mà, giữa tình cảnh "thiếu thốn thông tin" như vậy, một số nhà phát triển game lại có thể tung ra được những số liệu "khó tin" đến lạ thường. Nổi tiếng nhất, có lẽ là tuyên bố của CEO Ubisoft Yves Guillemot vào năm 2012, rằng phải tới 93% người chơi game trên máy tính là "cướp biển": "Trên PC, tính ra sẽ chỉ có khoảng 5-7% số người chơi chịu trả tiền cho game, còn lại là down lậu hết". Cũng theo Guillemot, chính vì tỉ lệ down lậu game quá cao, mà Ubisoft quyết định chuyển sang phát triển thêm cả những tựa game miễn phí và thu lợi từ cửa hàng trong game.

Người chơi chơi game crack - Ác mộng của các hãng sản xuất game (Ảnh trong game Game Dev Tycoon)
Người chơi chơi game crack - Ác mộng của các hãng sản xuất game (Ảnh trong game Game Dev Tycoon)

"Lúc bấy giờ, các thông tin nghiên cứu từ trong và ngoài công ty chúng tôi cho thấy, với những tựa game PC nổi tiếng, tỉ lệ bị tải lậu lên tới 93-95%" - Chris Early, phó chủ tịch bộ phận Digital Publishing của Ubisoft cho biết. Một số nhà phát triển khác cũng đưa ra con số ủng hộ Ubisoft: cha đẻ tựa game "Game Dev Tycoon" hồi năm 2013 cũng công bố rằng, tựa game này chỉ ngay sau ngày ra mắt, đã có tới tận 93,6% số người chơi tải lậu game về.
Tất nhiên, những lời được Guillemot công bố chỉ nói đến những tựa game nổi tiếng, chứ không đại diện cho toàn thể người chơi game PC nói chung. Ngoài ra, những công bố ban đầu cũng khẳng định rằng "Con số người chơi tải lậu không đại diện cho phần doanh thu bị mất, hay tình trạng tương tự chưa chắc đã diễn ra với tất cả mọi tựa game, ở mọi quốc gia".
Trái ngược với Ubisoft về vấn đề bản quyền, hãng phát triển dòng game nổi tiếng The Witcher - CD Projekt RED lại có cách suy nghĩ khác. Và chính hướng tiếp cận tập trung vào "củ cà rốt" thay vì "cây gậy"(tập trung vào quyền lợi thay cho sự trừng phạt), đã biến nhà đồng sáng lập Marcin Iwinski trở thành người hùng trong mắt rất nhiều người.
CD Projekt RED là một hãng game nổi tiếng với việc không áp dụng DRM cho tựa game của mình
CD Projekt RED là một hãng game nổi tiếng với việc không áp dụng DRM cho tựa game của mình

"Chỉ cần vẫn còn rào cản, sự khó chịu, vấn đề về hiệu năng, hay bất cứ điều gì gây bất tiện cho người chơi game, thì chúng tôi vẫn sẽ chọn phương án không sử dụng DRM để bảo vệ game", Iwinski chia sẻ. "Chúng tôi muốn người chơi mua game của mình vì họ thực sự muốn thế, chứ không phải vì họ không tải lậu được nên mới phải mua. Quan điểm của chúng tôi là luôn cố gắng để tạo ra nhiều giá trị hơn cho người chơi, từ đó thuyết phục họ mua sản phẩm của mình".
Về vấn đề số liệu, Iwinski cho biết không có cách nào để có thể đưa ra con số cụ thể để so sánh giữa người mua game và người chơi lậu. Trong khi Witcher bán được khoảng 20 triệu bản, ông ước tính số bản game bị tải lậu trên mạng gấp khoảng 3 đến 4 lần như thế. Tuy nhiên, ông nhận xét về điều này như sau: "Tôi không nghĩ những con số không nói lên được điều gì khi đem so sánh với những lời nhận xét tích cực về tựa game. Không gì khiến tôi vui hơn khi nhận được phản hồi của người chơi rằng, họ đã từng tải lậu game của chúng tôi, nhưng do hãng game vẫn tiếp tục đối xử công bằng với tất cả người chơi - thông qua việc đem lại trải nghiệm tốt nhất cùng với những bản mở rộng tuyệt vời - mà họ quyết định mua game."
Và mặc dù không có con số rõ ràng cho việc có bao nhiêu bản game trên PC bị tải lậu về, thì có một điều chắc chắn rằng, con số đó không phải 93%. Sau phát ngôn của Guillemot vào năm 2012, Matt Ployhar - nhân viên làm việc tại Intel, đã công bố một bản số liệu khổng lồ về tỉ lệ vi phạm bản quyền, cùng với số bản game thực tế được bán ra. Bằng việc phân tích số liệu của 5 tựa game nổi tiếng nhất trên các trang tải torrent, và đem chúng so sánh với doanh thu của game trên mọi hệ máy khác nhau, Ployhar đưa ra dự đoán rằng, có khoảng 17,6 triệu bản game bị tải lậu - chiếm khoảng 14,65% thị phần game máy tính.
Đồng thời, Ployhar cũng phân tích bản khảo sát người dùng của Steam lúc bấy giờ, trong đó, có cả danh sách những phần mềm thường xuyên được sử dụng. Bản khảo sát này cho thấy, có khoảng 30-35% số lượng máy tính được khảo sát có cài phần mềm tải torrent. Giả định rằng, ai cài phần mềm torrent cũng đều tải lậu game, thì khi kết hợp với suy đoán của Ployhar, chúng ta sẽ có khoảng 15-35% người chơi game máy tính là "cướp biển".
Công ty nghiên cứu Marketing Tru Optik lại đưa ra những con số khác hoàn toàn. Bằng việc theo dõi các lượt tải torrent trong nhiều năm, công ty này đưa ra báo cáo rằng, chỉ trong năm 2014, có tới 2,4 tỉ bản game được tải về, và phần lớn trong số đó là game cho máy tính. Con số này cao gấp 136 lần so vói phỏng đoán được Ployhar đưa ra.
Tuy vậy, điều này không có nghĩa chắc chắn rằng tỉ lệ được Ployhar dự đoán thông qua bản khảo sát của Steam là sai. Rất có thể, con số 30-35% số người chơi game máy tính này, trong một năm tải lậu rất, rất nhiều tựa game khác nhau.
KickassTorrents bị tiêu diệt như một nỗ lực nhằm hạn chế vấn đề vi phạm bản quyền
KickassTorrents bị "tiêu diệt" như một nỗ lực nhằm hạn chế vấn đề vi phạm bản quyền

Kể từ năm 2012 đến nay, doanh thu trong thị trường game máy tính đã tăng từ 18,6 tỉ USD lên hơn 30 tỉ USD. Và trải qua thời gian, các giải pháp DRM để bảo vệ bản quyền game cũng ngày càng phát triển mạnh hơn trước. Các nhà hành pháp cũng liên tục có nhiều động thái "mạnh tay" để ngăn chặn vấn đề vi phạm bản quyền, với việc đánh sập rất nhiều trang chia sẻ torrent khác nhau, mà hai nạn nhân gần đây nhất là KickassTorrents và Torrentz. So sánh với năm 2012. và nếu đặt trong giả định rằng việc tải lậu game ảnh hưởng nặng nề đến doanh thu, thì có lẽ trong mấy năm vừa qua tỉ lệ tải lậu game đã giảm đi rất nhiều.
"Tôi nghĩ không sớm thì muộn, những tranh cãi về vấn đề DRM sẽ chẳng còn quan trọng nữa" - ông Marcin Iwinski chia sẻ. "Ngày nay, tầm quan trọng của DRM có lẽ còn nhỏ hơn nhiều so với nhiều năm trước. Bởi lẽ, tiềm năng của các tính năng online trong game là rất lớn - nếu làm tốt - sẽ đem lại rất nhiều giá trị trỉ nghiệm cho người chơi. Lúc đấy, việc tải lậu game cũng đồng nghĩa với việc bạn chấp nhận bỏ qua những trải nghiệm cộng đồng tuyệt vời mà bạn có thể có được khi chơi game."
Tại sao người ta lại tải lậu game?
Vậy là chúng ta đã có được những con số - dù vẫn còn tương đối mơ hồ - về số lượng người chơi tải lậu game. Vậy họ là những ai, và tại sao họ lại làm vậy?
Reddit có một cộng đồng riêng dành cho những người chuyên crack và tải lậu game - r/CrackStatus. Có khoảng 15.000 người thường xuyên ra vào nơi đây để đọc và thông báo xem, khi nào thì tựa game mới bị Crack, hay họ Crack một tựa game nào đó như thế nào. Overkill - một sinh viên ngành Công nghệ thông tin tại Bulgaria vừa tốt nghiệp - đã chia sẻ câu chuyện của mình, rằng chuyện tải lậu game, thực ra chỉ là vấn đề rất đơn giản về mặt kinh tế.
"Tại nước của tôi, giá bán một số tựa game còn cao hơn rất nhiều so với thế giới, trong khi mức lương tối thiểu thì chẳng đáng là bao. Tôi nghĩ, lý do mà nhiều người tải lậu game, cũng chỉ bởi vì họ không có đủ tiền." Overkill cho hay. "Nhất là đặt trong bối cảnh, năm vừa rồi có quá nhiều tựa game được port lên PC, nhưng chất lượng thì sơ sài, qua loa, chẳng ra đâu vào đâu. Tôi không có ý định bỏ ra một đống tiền để mua một tựa game chẳng ra gì, hoặc một tựa game bị port quá tệ".
Sự thật là, "bỏ ra một đống tiền mua game" theo lời Overkill, hoàn toàn không phải nói quá. Những nền tảng phân phối game trực tuyến như GOG hay Steam đã giúp cho thị trường game thế giới tăng trưởng rất nhiều, nhưng đồng thời cũng cho chúng ta thấy được những khác biệt về điều kiện cơ sở vật chất cũng như kinh tế, ảnh hưởng tới người chơi game trên thế giới như thế nào. Đối với một số quốc gia, giá game thậm chí quá cao so với điều kiện thu nhập của người dân. Đặc biệt với các vùng kinh tế nhỏ, cũng như những nước vừa trải qua chiến tranh, người chơi game ở đây sẽ là những người chịu thiệt thòi nhất.
Tại Bulgaria, mức lương tổi thiểu rơi vào khoảng 340 Leva một tháng. Một tựa game mới ra, trong ngày ra mắt, sẽ có giá khoảng 120 Leva, tức là bằng khoảng 1/3 tháng lương tối thiểu tại quốc gia này. Nếu so sánh với Mỹ, điều này đồng nghĩa với việc một tựa game bom tấn mới có giá khoảng 400 USD. Nghe có vẻ điên rồ, đúng không? "Vấn đề là, nhiều lúc, các hãng game cứ mặc định rằng, ở quốc gia nào người ta cũng không ngần ngại bỏ ra 50 USD, trong khi sự thật không phải như vậy, bởi lẽ nền kinh tế và mức lương ở các nước trên thế giới khác nhau hoàn toàn." - Overkill chia sẻ. Các hình thức giải trí khác, như phim ảnh, không gặp phải tình trạng này, bởi tiền vé xem phim thường được định giá bởi rạp phim trong nước, và cân đối theo nền kinh tế quốc gia, trong khi game thì được định giá bởi các nhà phát hành - những người lấy USD hay Euro làm tiêu chuẩn.
Vậy nên, nếu tạm thời bỏ qua những tranh luận về vấn đề đạo đức, thì việc người chơi game tải lậu game về vì giá bán tại quốc gia của họ quá đắt, bỗng trở nên dễ hiểu và dễ thông cảm hơn rất nhiều - ít nhất là khi so sánh với những người chơi game tải lậu vì họ không muốn chi tiền. Tất nhiên, những đối tượng như vậy cũng không hể nhỏ - theo thống kê từ Tru Optik - những tên "cướp biển" hoạt động mạnh nhất đến từ Mỹ, Brazil, và Anh.
Tuy nhiên, Overkill còn chia sẻ thêm rằng - sau khi tải lậu game, nếu thích nó, anh ta sẽ mua nó vào đợt đại hạ giá của Steam. Đối với những người giống như Overkill, Summer Sale hay Winter Sale của Steam luôn là cơ hội tuyệt vời để họ có thể sở hữu những tựa game bản quyền với mức giá phải chăng.
Đối với Overkill, việc tải lậu game giống như một hình thức né tránh rủi ro khi mua hàng. Nếu như bạn không thể tin được vào các bài review game, cũng như không tin vào chất lượng port game của hãng sản xuất, thì việc tải lậu game trước khi mua có lẽ là cách tốt nhất để tránh việc tốn tiền vô ích.
Có cầu thì ắt hẳn sẽ có cung, để có thể giúp những người muốn chơi lậu game vượt qua được rào cản từ DRM, luôn luôn tồn tại những nhóm chuyên bẻ khóa game. Trong phần sau của bài viết, chúng tôi sẽ đi sâu hơn về cuộc chiến giữa các nhóm crack và công nghệ bảo vệ bản quyền game, cũng như việc một số nhà phát triển game độc lập lại coi đây như một hình thức quảng bá miễn phí game của mình.

Thứ Ba, 9 tháng 8, 2016

Bạn đã biết "hack" các chất trong não giúp bản thân hạnh phúc hơn chưa?

Người hạnh phúc luôn hoàn thành được nhiều việc với mức hiệu suất cao hơn. Để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, hiệu quả và đầy hứng khởi, những thứ bạn cần bổ sung chính là dopamine, serotonin, oxytocin và endorphins. Bộ tứ thần kỳ này có thể giải quyết được hầu hết các vấn đề cảm xúc ảnh hưởng đến công việc của bạn như căng thẳng, cô đơn, buồn bã, lo lắng,..., thế nhưng bạn đã biết cách điều khiển chúng hiệu quả chưa?

1. Dopamine
Dopamine thúc đẩy bạn hoạt động thực hiện mục tiêu, giúp nâng cao sự hứng khởi hoàn thành chúng. Những tật xấu như thích trì hoãn, tự nghi ngờ bản thân hay thiếu nhiệt tình đều là hệ quả của việc thiếu dopamine. Nồng độ dopamine trong cơ thể thấp sẽ dẫn đến việc bạn luôn muốn chọn làm những việc dễ dàng và mang lại lợi ích thấp hơn để làm.
Tip ở đây là hãy chia nhỏ những mục tiêu lớn thành những hoạt động nhỏ dễ đạt được hơn để tránh cảm giác quá tải, mất động lực. Thay vì bắt não bộ của mình chỉ được “ăn mừng” sau một chiến thắng lớn thì hay chia nhỏ và “ăn mừng” những chiến thắng nho nhỏ để cơ thể thường xuyên tiết ra dopamine. Mỗi khi đạt được điều gì đó nho nhỏ, hãy tự thưởng mình bằng một chầu rượu nho nhỏ hay một bữa ăn ở nhà hàng yêu thích.
Hãy vạch sẵn các mục tiêu trước khi bắt đầu thực hiện chúng. Hãy đảm bảo trải nghiệm đồng nhất cho tất cả các trải nghiệm dopamine của mình. Đối với người làm lãnh đạo, hãy ghi nhận những thành quả của các nhân viên và khen thưởng khích lệ đúng lúc, đôi khi chỉ một email khen ngợi hay một khoản thưởng nho nhỏ cũng đủ để thúc đẩy mức dopamine của họ lên rất nhiều rồi.
2. Serotonin
Serotonin trong cơ thể thường tăng lên khi bạn cảm thấy mình quan trọng. Cảm giác cô đơn và “tự kỷ” -những hoạt động gần như là “tìm kiếm sự chú ý” - thường chỉ hiện hữu nhiều khi bạn thiếu serotonin. Một trong những biện pháp giúp giảm tình trạng này là giúp cơ thể sản sinh đủ lượng serotonin.
Nhìn nhận lại những thành quả từng đạt được trong quá khứ là một trong số những hoạt động hữu ích giúp tăng serotonin. Não của bạn thường gặp khó khăn trong việc phân biệt những gì diễn ra thật hay những gì bạn đang tưởng tượng ra, nên thường sẽ sản sinh serotonin trong cả hai trường hợp. Chính vì vậy mà nếu bạn cần thúc đẩy lượng serotonin giúp bản thân vượt qua cơn buồn chán, căng thẳng trong ngày thì hãy dành ít phút hồi tưởng lại những thành tựu, cột mốc đáng nhớ trong quá khứ.
Một cách khác là hãy ăn trưa hay uống cà phê ngoài trời, dưới ánh nắng khoảng 20 phút. Da bạn có thể sẽ hấp thu một chút tia cực tím, giúp thúc đẩy sản xuất serotonin và vitamin D. Mặc dù quá nhiều tia cực tím là không hề tốt cho da nhưng một chút tiếp với chúng cũng không gây tai hại mà mang lại khá nhiều ích lợi.
3. Oxytocin

Oxytocin giúp sản sinh thêm niềm tin và làm bền chắc các mối quan hệ, thường được sản sinh qua các đụng chạm thân mật giữa mọi người. Chính vì vậy mà oxytocin còn được gọi là hormone “âu yếm”.
Một cách đơn giản để giữ lượng oxytocin cao trong cơ thể là trao cho mọi người cái ôm thân mật, tất nhiên bạn cũng nên cân nhắc trong các tình huống chuyên nghiệp.
Tiến sỹ Paul Zak chỉ ra rằng những hành động đụng chạm thân mật không chỉ làm tăng oxytocin mà còn giúp giảm áp lực lên mạch máu và tăng cường hệ miễn dịch. Thay vì chỉ bắt tay nhau, hãy trao nhau cái ôm thân mật hơn.
Tặng quà cho người khác cũng là một cách tốt để tăng lượng oxytocin. Trong môi trường làm việc thì đôi khi tặng quà đúng dịp cũng sẽ giúp bạn duy trì mối quan hệ tốt hơn với đồng nghiệp.
4. Endorphins
Endophins thường được sinh ra để phản ứng lại cảm giác đau đớn hay căng thẳng. Nó cũng giúp bạn giảm bớt bồn chồn lo lắng. Tương tự như morphine, endorphines có tác dụng giúp làm dịu cơn đau.
Cùng các bài tập luyện thông thường, cười nhiều là cách tốt nhất giúp sản sinh ra nhiều endorphines. Ngay cả việc hình dung và mong đợi những tràng cười, chẳng hạn như việc xem một phim hài, cũng giúp bạn làm tăng lượng endorphines trong cơ thể. Hãy thể hiện khiếu hài hước tại chỗ làm để giải tỏa căng thẳng cho bạn cũng như cho chính các đồng nghiệp xung quanh.

Thứ Ba, 2 tháng 8, 2016

Sau 4 năm rưỡi thất hứa, Lenovo cuối cùng đã trình làng chiếc smartphone chạy Windows đầu tiên của công ty

Sau nhiều lần lỡ hẹn, Lenovo đã chính thức giới thiệu SoftBank 503LV - chiếc smartphone chạy Windows đầu tiên của công ty.

Tháng Mười Một năm 2011, Giám đốc điều hành của Lenovo khẳng định công ty đang phát triển một chiếc điện thoại chạy Windows và thiết bị này sẽ ra mắt vào giữa năm 2012. Tuy nhiên điều này đã không xảy ra cho đến tháng 12 năm 2014, lúc đó Microsoft công bố Lenovo là một trong số 9 đối tác mới ký thỏa thuận phát triển các thiết bị chạy Windows Phone với công ty.

Một vài tháng sau, một giám đốc điều hành của Lenovo tiếp tục cho biết chiếc điện thoại chạy Windows đầu tiên của công ty sẽ ra mắt trong năm 2014. Tuy nhiên, một lần nữa Lenovo lại lỡ hẹn với các fan của mình. Khi Microsoft công bố kế hoạch cho Windows 10 vào cuối tháng Ba năm 2015, công ty cũng tiết lộ rằng một chiếc smartphone Lenovo Windows sẽ "có sẵn trong năm 2015 thông qua nhà mạng China Mobile".
Và cuối cùng kế hoạch này của 2 công ty lại tiếp tục trôi qua mà không có bất kỳ chiếc điện thoại nào được ra mắt.
Quá tam 3 bận, có lẽ không muốn các fan sốt ruột hơn nữa, sau 4 năm rưỡi kể từ ngày lên ý tưởng, Lenovo cuối cùng cũng đã giới thiệu chiếc điện thoại chạy Windows đầu tiên của mình.
Thiết bị vẫn được gắn logo Lenovo nhưng sẽ được tiếp thị dưới một cái tên khác: SoftBank 503LV. SoftBank sẽ phát hành độc quyền chiếc điện thoại này tại thị trường Nhật Bản.
SoftBank 503LV sẽ chạy Windows 10 Mobile và cũng là thiết bị đầu tiên của Lenovo được SoftBank phát hành (đây là công ty mẹ của nhà mạng Sprint của Mỹ).
SoftBank 503LV có thiết kế sang trọng với chất liệu kính thủy tinh ở cả hai mặt. Máy sở hữu một màn hình hiển thị TFT LCD 5 inch với độ phân giải HD (1280x720pixel), vi xử lí 8 nhân Qualcomm Snapdragon 617 có tốc độ xung nhịp 1.5 Ghz.
Máy sở hữu RAM 3 GB, bộ nhớ trong GB và hỗ trợ thêm thẻ nhớ microSDXC lên đến 128 GB. SoftBank 503LV được trang bị một máy ảnh chính có độ phân giải 8 MP, camera phụ 5 MP. Thiết bị hỗ trợ các kết nối Wi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac, Bluetooth 4.0.
Chiếc smartphone chạy Windows 10 đầu tiên của Lenovo có pin 2.250mAh với kích thước 142,4 x 71,4 x 7,6mm cùng trọng lượng 144g.
Con chip Qualcomm Snapdragon 617 trên SoftBank 503LV giúp thiết bị này có thể sử dụng được một trong số những tính năng quan trọng nhất của Windows 10 là Continuum.
Hiện SoftBank 503LV chưa có giá bán chính thức nhưng Lenovo cho biết thiết bị này sẽ lên kệ vào tháng Mười tới.

Smartphone có camera lấy nét nhanh nhất thế giới một thời chỉ còn 4,5 triệu đồng

Sau hơn 1 năm lên kệ, giá bán xách tay của Lenovo Vibe Shot chỉ còn ở mức 4.490.000 đồng, với điểm cộng là camera lấy nét nhanh, màn hình sáng, đẹp.

Cách đây hơn 1 năm, Lenovo đã chính thức trình làng chiếc Vibe Shot tầm trung có camera lấy nét và chụp ảnh siêu nhanh, từng được mệnh danh là smartphone có camera lấy nét nhanh nhất thế giới. Khi đó, Lenovo Vibe Shot được công ty Trung Quốc niêm yết với mức giá 349 USD - tương đương 7,7 triệu đồng.
Theo thời gian, mẫu điện thoại tầm trung này đã giảm giá. Hiện một chiếc Lenovo Vibe Shot xách tay được bán ra ở mức 4.490.000 đồng, nghĩa là rẻ hơn tới 40% so với giá niêm yết ban đầu. Mới đây, một lượng lớn Vibe Shot xách tay hàng mới 100% đã đổ bộ vào thị trường di động Việt Nam.

Sau hơn 1 năm lên kệ, giá bán xách tay của Lenovo Vibe Shot chỉ còn ở mức 4.490.000 đồng
Sau hơn 1 năm lên kệ, giá bán xách tay của Lenovo Vibe Shot chỉ còn ở mức 4.490.000 đồng

Cấu hình chi tiết smartphone Lenovo Vibe Shot xách tay có giá 4.490.000 đồng tại Việt Nam:
- Màn hình 5 inch, độ phân giải Full HD
- Vi xử lý Qualcomm Snapdragon 615
- RAM 3 GB
- Bộ nhớ trong 32 GB, có hỗ trợ thẻ nhớ microSD
- Camera chính 16 MP, khẩu độ f/2.2, OIS, 3 đèn LED
- Camera selfie 8 MP, khẩu độ f/2.2
- Pin dung lượng 3.000 mAh
- Kích thước 142 x 70 x 7,3 mm
- Trọng lượng 145 gram

Smartphone Vibe Shot có camera đạt thời gian lấy nét chỉ 0,157 giây
Smartphone Vibe Shot có camera đạt thời gian lấy nét chỉ 0,157 giây

Về mặt ngoại hình, smartphone Vibe Shot của Lenovo nổi bật với thiết kế siêu mỏng, áp dụng ngôn ngữ khung kim loại, mặt trước và sau đều là kính. Đặc biệt, phần lưng máy được thiết kế từa tựa như một chiếc máy ảnh số. Có thể nói, đây là một chiếc máy ảnh số kiêm smartphone cũng chẳng sai.

Nói đây là một chiếc máy ảnh số kiêm smartphone cũng chẳng sai
Nói đây là một chiếc máy ảnh số kiêm smartphone cũng chẳng sai

Về cấu hình, Lenovo Vibe Shot không có nhiều thông số khủng. Máy tập trung chủ yếu vào khả năng chụp hình. Cụ thể, Lenovo Vibe Shot được trang bị camera chính đạt 16 MP, dùng cảm biến Sony 16:9, trong đó có cả công nghệ OIS để giảm độ rung khi chụp hình, giúp quay video ổn định hơn.

Lenovo Vibe Shot tập trung chủ yếu vào khả năng chụp hình
Lenovo Vibe Shot tập trung chủ yếu vào khả năng chụp hình

Đồng thời, đây cũng là smartphone có tốc độ lấy nét nhanh tới kinh ngạc, hỗ trợ công nghệ lấy nét tự động bằng hồng ngoại tương tự các sản phẩm đời mới hiện nay. Sự kết hợp này giúp Lenovo tự tin khẳng định, smartphone Vibe Shot có camera đạt thời gian lấy nét chỉ 0,157 giây!

Vibe Shot cũng là smartphone đầu tiên trên thế giới có đèn flash ba
Vibe Shot cũng là smartphone đầu tiên trên thế giới có đèn flash ba

Hơn thế nữa, Vibe Shot cũng là smartphone đầu tiên trên thế giới có đèn flash ba, cùng ống kính 6 thành phần được bảo vệ bởi mặt kính sapphire, có nút chụp vật lý giúp chụp ảnh dễ dàng, chuyển đổi giao diện chụp tự động (auto) sang chuyên nghiệp (pro) cho phép tinh chỉnh nhiều thông số.

Nút chuyển đổi giao diện chụp tự động (auto) sang chuyên nghiệp (pro)
Nút chuyển đổi giao diện chụp tự động (auto) sang chuyên nghiệp (pro)

Trong khi đó, camera selfie ở mặt trước cũng đạt 8 MP, đi kèm nhiều tính năng tùy chỉnh. Còn lại, Lenovo Vibe Shot trang bị màn hình 5 inch Full HD có màu sắc tươi sáng, độ sắc nét cao. Người dùng có thể tùy chỉnh sắc độ, tông màu màn hình theo ý thích trong phần Settings.
Bên trong Vibe Shot là chip Snapdragon 615 64-bit cùng với 3 GB RAM. Máy sở hữu bộ nhớ trong 32 GB, có thể mở rộng thông qua thẻ microSD và có khe cắm SIM kép hỗ trợ 3G. Lenovo Vibe Shot hiện chạy Android 5.0 Lolipop và có viên pin không tháo rời dung lượng 3.000 mAh.